めんこい・コスメ

今まで美容本も数多く読んできましたが、

読み直す本って年間に一体何冊なんだろうか…

その中で最近また読み直し、わかりやすく

実践しやすい良い本だなぁと思うのが

よしき皮膚科クリニック銀座の吉木伸子先生のスキンケア本です。

過去記事はこちら＞

本当に正しい大人のスキンケア
http://ameblo.jp/ashimo5126/entry-10324333659.html

大人のスキンケア再入門

http://ameblo.jp/ashimo5126/entry-10165853904.html

吉木伸子先生の本はほぼ全部読んだのですが、

（書いてある事はほぼ一緒です）

その中でこの2冊は特にお薦め。

読みやすい構成で、かつ

ボリュームがちょうど良いのです。

あまり小難しい事を書かれてもそもそも

理解できないし、またスキンケアを“勉強”と

捉えてしまうと、それはそれで苦しいものになるような。

この本は

さらーっと読めて

すっと頭に入っていき、

いつの間にか実践できている！

そんなお得な本なのです。

スキンケアって本当に色んな方法があって

一体どれがいいんだーと悩む事もしばしば。

私の憧れの吉川千明さん（美容家・オーガニックコーディネーター）が

最近本を出されたのですが、その内容は

「泡洗顔はやめましょう」といった

これまた吉木伸子先生とは対極にあるような

内容だったりするのです。

どっちが正しいのか？

恐らくどちらも正しくて、

自分の肌に合った、

自分が心地よいと感じる方を

選んでゆけばいいと思うのです。

無理せず、

ゆるゆると、

心地よい方で…(^-^)/

>>つづきをみる

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